Unelmat hyvinvointisi rakentajana -workshop

Unelmat hyvinvointisi rakentajana -workshop

Päivämäärä: Su 5.1.2025, klo 11-14 
Paikka: KitinVaparin saunakabinetti
Kesto: 3 tuntia, ilmoittautuminen verkkokaupassa

Ohjelma:

• Avaus ja virittäytyminen: Työpajan ohjelman esittely sekä päivän teemaan virittävä harjoitus
• Luento / alustus: Unelmien ja positiivisen ajattelun merkitys kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin
• Luennon yhteydessä workshop-työskentelyä: Työpajan aikana jokainen luo itselleen unelma-/tavoitekartan vuodelle 2025.
• Yhteenveto ja loppurentoutus: Päivän teeman päättävä harjoitus.

Työpajan vetäjinä: 

Mari Äijälä: NLP Coach, luonto-ohjaaja, KTM, lehtori
Outi Oravainen: Muutos- ja palautumisvalmentaja, EFT-ohjaaja, tradenomi, ensihoitaja