KANKEITTEN MIESTEN VÖNYTTELY TI KLO 19 – 19.45
25,00 €
KANKEITTEN MIESTEN VÖNYTTELY
Monipuolisesti kehoa vetreyttäviä liikkeitä. Toiminnallisesti ilman välineitä sekä apuvälineitä käyttäen. Apuvälineinä voimme käyttää esimerkiksi kuminauhaa, putkirullaa, pilatespalloa, joogapalikkaa, keppiä... Välineet tunnille saa lainaan ohjaajalta samoin jumppamaton.
Nyt on oikea aika laittaa omaan hyvinvointiin hieman aikaa. Onko paikkoja kiristänyt jo pidemmän aikaa? Tuntuuko aamulla sängystä nouseminen kerta kerralta kankeammalta? Ohjaajan sanoin: "Mitä kankeampi, sitä parempi!" Eli jokainen itsensä kankeaksi tunteva mukaan! Tervetuloa!
Kurssin kesto: 22.10. - 26.11.2024 (6x)
Hinta: 25€
Paikka: Hoivakunnas ent. Kitinkannuksen liikuntasalissa. Etovesta sisään ja sali löytyy heti rappusten vasemmalta puolen edestä.
Tiistaisin klo 19 -19.45
Tällä ilmoittautumisella ostat paikan koko kurssille. Tarkista että saat sähköpostiin varmistuksen ostosta.
Kysy kertamaksulla osallistumista 044 4745 450 (Kertamaksu 5€/kerta)
14 varastossa
