Talon sisäpyöräily
25,00 €
Maksuton Hyvinvoiva aikuinen -hankkeen kurssi
perjantai klo 06:30 - 07:00
12.11. - 3.12.2021 (vkot 45-48) / 8 paikkaa
Liikuntatie 2, KitinVaparin spinningsali
Aamu-sisäpyöräily soveltuu eritasoisille pyöräilijöille, olitpa sitten ensikertalainen tai vähän kokeneempi pyöräilijä. Sisäpyöräilyn avulla voit kehittää kestävyyskuntoasi ja vahvistaa jalkojen lihaksistoa ilman että nivelet kuormittuvat. Ota tunnille mukaan pieni pyyhe, sisäliikuntakengät, juomapullo sekä pyöräilyyn sopivat housut (kapeat lahkeet, etteivät ne tartu polkimiin). Ohjauksen jälkeen sinulla on mahdollisuus käydä pesulla uimahallin pesutiloissa maksutta.
Liikuntaneuvoja Sini Pulkkinen
sini.pulkkinen@kannus.fi
p. 040 154 8912
13 in stock
