Steppi

STEPPI

Tiistai 16.5.2023

klo 18.00-18.45

Hinta: maksuton

Paikka: Liikuntatie 2, KitinVapari, Peilisali

Steppi - Ryhmäliikuntatunti, jossa apuna käytetään step-penkkiä. Tunnilla askelletaan musiikin tahtiin ja kehitetään sekä aerobista kuntoa että lihaskuntoa. Mukaan tarvitset sisäliikuntakengät.

Ryhmä on osa Hyvinvoiva Kannus -hanketta, jonka tavoite on tuottaa uusia liikuntakokemuksia ihmisille, innostaa liikkumaan ja kiinnostumaan omasta hyvinvoinnista. Ryhmä on ensisijaisesti tarkoitettu kannuslaisille.

Ohjaamassa Jenni Tuomi

Lisätietoja:

anna.tokola@kannus.fi

p. 040 1955 231